Круговая тренировка

700 расход калорий
55

минут

Уровень сложности: Сложно
Лимит участников
15
Инструктор:

Круговая тренировка представляет собой способ тренировки всего тела за одну тренировку. Существуют круговые программы тренировок для мужчин и женщин, а так же программы для начинающих и продвинутых атлетов, программы на массу, силу и для снижения массы тела. Главным плюсом круговых тренировок является возможность прокачать все тело за один раз, что позволяет тренировать мышцы намного чаще, при этом, стресс, который они будут получать, конечно, тоже значительно снижается.

Свяжитесь с нами: +7 938 702 00 75 , Пробное посещение БЕСПЛАТНО!