POWERSTRIKE

600 расход калорий
60

минут

Уровень сложности: Сложно
Лимит участников
15
Инструктор:

Power Strike – это тренировка, в основу которой положены удары руками и ногами, заимствованные из бокса и кикбоксинга, а также восточных единоборств без использования специального оборудования. Энергичная музыка позволяет освободиться от стресса и отрицательной энергии накопившейся в течение дня. Комбинации ударов развивают выносливость, улучшают работу сердечно – сосудистой системы, нервно – мышечную координацию, позволяют подтянуть мышцы верхнего плечевого пояса, ног, косые мышцы живота, ягодицы. Power Strike – это вызов, адреналин, сила духа!

Свяжитесь с нами: +7 938 702 00 75 , Пробное посещение БЕСПЛАТНО!